- Mon enfant mange-t-il équilibré ?
- Comment varier son alimentation sans que ce soit source de conflit ?
- Son alimentation est-elle bonne pour sa croissance et sa santé ?
Beaucoup de parents se posent ces questions et il est parfois difficile pour eux de déterminer si l’enfant grandit normalement.
Je suis formée au suivi des enfants
De par mon métier de diététicienne – nutritionniste et comportementaliste alimentaire, je me suis formée et spécialisée dans le comportement alimentaire et le suivi diététique des enfants et des adolescents, afin de vous accompagner et vous conseiller dans l’alimentation infantile. Mon expérience est également enrichie avec mes deux enfants.
De nos jours 19% des enfants sont concernés par le surpoids et l’obésité infantile, soit 2 fois plus qu’en 1980.
Le surpoids et l’obésité, de même que les allergies alimentaires ou les maladies métaboliques (diabète, cholestérol, …) nécessitent une prise en charge globale de l’enfant, afin de mettre en place un suivi diététique adapté et intégrant son développement psycho-affectif.
Il ne faut pas oublier que l’enfant est en pleine croissance , que l’ado est un futur adulte qui se construit. Plus votre enfant est pris en charge tôt plus le risque d’obésité à l’âge adulte et les problèmes liés à cette maladie diminuent.
Mon approche : une diététique adaptée à l’enfant et à l’ado
Lors de la première consultation j’établis un diagnostic, ainsi qu’un bilan nutritionnel précis et personnalisé, afin de mettre en place avec l’aide des parents de bonnes pratiques alimentaires, sans qu’il soit question de régimes restrictifs.
Durant les consultations, je vous conseillerai sur les bonnes pratiques nutritionnelles et diététiques à suivre, ainsi que des activités physiques à mettre en place. Il sera alors important que tout cela soit fait en famille, car votre enfant aura besoin du soutien de ses parents pour avoir la motivation nécessaire pour retrouver un poids normal et grandir en bonne santé.
NB : Lire l’article qui traite de l’alimentation des adolescents ici
